İnsanoğlu var olduğundan beri bitkisel tedavilerden yararlanmıştır. Bitki çayları, doğal, organik ve sağlıklıdır. Bitki çayları, pek çok rahatsızlığa çare olurlar. Her bitki çayının kendine ait yararları ve sağlığa olumlu etkileri vardır.
Aşağıda belirtilen bitki çayları genel olarak, sakinleştirici, stresten koruyan ve yorgunluktan kurtulmanıza sebep olan doğal ilaçlardır.
Bitki çayları tüketildiğinde vücuda rahatlama hissi verir. Zihnin gevşemesine yardımcı olur. Yoğun iş temposuna sahip insanlara, bitki çayları içmeleri önerilir.